Jeśli chcesz się żywić zdrowo

Jeśli chcesz się żywić zdrowo, jadaj zawsze kolorowo. Jedz owoce i jarzyny, to najlepsze witaminy - w tym tygodniu Smerfy zapoznały się z zasadami zdrowego odżywiania. Panie Kucharki przygotowywały dla nas pełnowartościowe posiłki oraz przekąski w postaci warzyw i owoców. Każdego dnia pamiętaliśmy, że ruch to zdrowie i oprócz codziennej porannej gimnastyki i zajęć ruchowych, spędzaliśmy czas na świeżym powietrzu.